Yuk, Tanam Pohon Kelor dan Dapatkan Manfaat Daunnya Bagi Kesehatan

Daun Kelor. foto by dheni-yulistianto.blogspot.com

 "Dunia tak se-lebar daun Kelor"

Tentunya peribahasa ini sering kita dengarkan dari orang tua yang ingin memberi nasihat pada anaknya. 

Ya, dunia memang luas. Peribahasa di atas menyinggung bagi mereka yang berpikir dan berwawasan sempit. Karena luasnya (ilmu pengetahuan dan wawasan) dunia itu jangan disamakan dengan lebar daun kelor yang kecil dan sempit.

Tapi siapa sangka, daun dari tumbuhan yang bernama latin Moringa Oleifera ini memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Mau tahu apa saja?

Yuk, disimak...!

1. Menurunkan Resiko Kanker

Manfaat Daun Kelor: Menurunkan Resiko Kanker. Foto pixabay.com

Kanker adalah penyakit yang ditimbulkan dari banyak hal, salah satunya adalah radikal bebas.

Nah, ternyata, daun kelor bermanfaat untuk mendukung kematian sel dini dan mencegah pertumbuhan dan reproduksi sel-sel kanker.

• 👉 Baca Juga: Yuk Kenali Gejala Kanker Payudara untuk Penanganan Lebih Dini

Tentu ini kabar gembira bagi kamu yang ingin terhindar dari penyakit-penyakit yang disebabkan oleh kanker seperti kanker payudara, kangker serviks, dan segala jenis kanker lainnya.

Untuk itu, bagi kamu yang belum tahu seperti apa bentuk daun kelor, buruan, googling.

Daun kelor berbentuk bulat kecil-kecil. Kira-kira se-lebar satu ruas jari kelingking berkelompok dalam satu tangkai alias tergolong sebagai daun majemuk. 

2. Lawan Diabetes dengan Daun Kelor

Manfaat Daun Kelor: Lawan Diabetes dengan Daun Kelor. Foto by glitzmedia.co

Penyakit Diabetes merupakan salah satu deretan penyakit mematikan juga selain kanker dan serangan jantung. Namun siapa sangka kalau daun kelor dapat dijadikan anti diabetes seperti yang disebutkan dalam artikel kemenkes.

University of Wisconsin LaCrosse dalam Journal of Diabetes, Juni 2012 menyebutkan bahwa daun Kelor memiliki kandungan zat yang dapat meningkatkan produksi insulin.

Jadi, ayo tanam pohon kelor untuk meningkatkan kesehatan kita dan keluarga.

3. Manfaat Daun Kelor Untuk Anti-Aging.

Manfaat daun Kelor: Manfaat Daun Kelor Untuk Anti-Aging. Foto by pixabay.com

Untuk tampil segar dan selalu terlihat awet muda dibutuhkan produk yang dapat membuat kita tampil awet muda. 

Berbagai merk pun dapat kita pilih di toko kesehatan dan kecantikan. Namun siapa sangka, Manfaat daun kelor juga bisa digunakan sebagai anti-aging. 

Meminum air rebutan daun kelor diyakini dapat memberikan manfaat untuk melawan Penuaan dini karena terdapat zat antioksidan yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas. 

Baca Juga: 

Memanfaatkan Daun Kelor Sebagai Penghilang Flek Hitam Di Wajah

4. Daun Kelor Juga Bermanfaat untuk Atasi batu Ginjal

Manfaat daun kelor: Atasi batu ginjal. Foto by howdoyouare.com

Susah buang air kecil kadang bisa sangat mengganggu. Apalagi jika air seni bercampur dengan butiran keras seperti kristal di. Beuhhhh, pasti nyeri-nyeri sedap yah.

• Baca Juga: Berapakah Saya Harus Minum Air Putih Sehari?

Kondisi seperti itu dapat diatasi dengan mengambil manfaat daun kelor dengan cara direbus dan minumlah air rebusannya.

Daun Kelor dapat mengeluarkan kalsium dan fosfat dalam ginjal secara efektif. 

Manfaat daun kelor untuk atasi penyakit ginjal ini diyakini lebih efektif dibanding yang lainnya.

5. Mengatasi Resiko Penyakit Jantung

Manfaat daun kelor: Mengatasi Resiko Penyakit Jantung. foto by okadoc.com

Penyebab utama dari penyakit jantung salah satunya adalah akibat dari kolesterol jahat dalam tubuh yang tak terkendali. 

Nah, kabar gembira buat kamu yang sudah menanam pohon kelor, kamu bisa memanfaatkan daun kelor untuk mengontrol, menyeimbangkan dan mengatasi kolesterol jahat dalam tubuh.

Tentunya semakin terkontrol kolésterol nya semakin baik pula aliran darah dalam tubuh. Dan resiko sakit Jantung pun cepat atau lambat dapat berkurang.

6. Mencegah Obesitas

Manfaat daun kelor: cegah obesitas. Foto by maxvandaag.nl

Obesitas itu tidak baik bagi kesehatan. Bahkan, bisa berisiko terkena serangan jantung. 

Usut punya usut, ternyata manfaat daun kelor juga bisa digunakan untuk mengatasi obesitas.

Senyawa isothiocynate yang terkandung dalam daun kelor ini dapat dimanfaatkan fungsinya untuk menurunkan berat badan.

Daun Kelor juga bermanfaat untuk mencegah gangguan metabolisme karena kandungan bioaktifnya yang dapat mencegah gangguan metabolisme tubuh.

Sudah barang tentu, proses metabolisme yang baik dan lancar menjadi salah satu faktor untuk mendapatkan berat badan yang ideal.

7. Meningkatkan kekebalan tubuh.

Manfaat daun kelor: Meningkatkan kekebalan tubuh. Foto by Pawel Czerwinski on unsplash.com

Di situasi yang serba tidak tentu sekarang ini, yang paling bisa kita lakukan adalah tindakan pencegahan.

Manusia memiliki sistem kekebalan tubuh yang alami untuk melindungi diri dari serangan penyakit yang berasal dari lingkungan seperti Virus, Bakteri dan lainnya.

Nah, dari berbagai sumber yang kami rangkum, ternyata manfaat daun kelor juga bisa kita dapatkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh. 

Tentunya ini tak lepas dari kandungan daun kelor yang memiliki nilai gizi tinggi.

Nah itulah manfaat daun kelor yang sayang banget jika di pekarangan rumahmu tidak ditanam pohon ajaib ini. 

Yuk, siapkan alatnya, cari benihnya dan ditanam di sekitar rumah.